Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Personlig tränare Kärrtorp
Allt du behöver för Personlig tränare i Karlskrona, särskilt för dig i Kärrtorp.
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Kärrtorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Tjänster och lösningar!
Du behöver inte träna på elitnivå? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Kärrtorp kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan.
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt för era behov.
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Kärrtorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?