Börja träna som en mästare?
Personlig tränare Hilmedal
I Karlskrona hittar du rätt för Personlig tränare, med smidig räckvidd för dig i Hilmedal!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Hilmedal och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som gör skillnad!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten? Vi sitter still mer än vi tänker på. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Hilmedal!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan.
- Professionellt träningsprogram!
- Unikt för just dina behov!
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Hilmedal och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?