Träna med mästarkänsla.
Personlig tränare Harstorp
Vi gör Personlig tränare i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Harstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag heter Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig tränare och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Harstorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Det här gör vi
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Harstorp erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Harstorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?