Träna med mästarkänsla.
Personlig tränare Harstorp
Ett val som känns rätt för Personlig tränare i Karlskrona, särskilt för dig i Harstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Harstorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Det här gör vi
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Harstorp med omnejd!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Harstorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?