Dags att träna som en mästare.
Personlig tränare Haget
Kvalitet i Karlskrona för Personlig tränare, passar dig som bor i Haget!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Personlig tränare och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Haget och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Vår service!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Många människor idag sitter still under stora delar av dagen. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Haget erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Välj en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan i professionell klass.
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Haget och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?