Dags att träna som en mästare.
Personlig tränare Haget
Ditt rätta val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig i Haget.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Haget och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Vår service!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Många människor idag sitter still under stora delar av dagen. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Haget erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Välj en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan i professionell klass.
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Haget och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?