Träna som en mästare redan idag.
Personlig tränare Gustavsdal
Bor du i Gustavsdal och söker Personlig tränare i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Gustavsdal och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Våra paket och tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Gustavsdal med omnejd!
- Näringsplan för bättre välmående
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt för era krav och behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Gustavsdal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?