Träna som en mästare redan idag.
Personlig tränare Gustavsdal
Tryggt val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Gustavsdal!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Gustavsdal liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet.
Athletico
Våra paket och tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Gustavsdal!
- Näringsplan för bättre välmående
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt för era krav och behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Gustavsdal och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?