Träna som en mästare och bygg vanan?
Personlig tränare Gullberna
Ett val som känns rätt för Personlig tränare i Karlskrona, särskilt för dig i Gullberna.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Gullberna samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Vad vi erbjuder!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Gullberna erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Hälsosam planering av din näring
- Professionell planering av träning!
- Unikt designat för dina behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Gullberna och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?