Träna som en mästare och bli starkare.
Personlig tränare Germundsmåla
Kvalitet i Karlskrona för Personlig tränare, passar dig som bor i Germundsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Germundsmåla liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Effektiva tjänster
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Germundsmåla erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Bygg din hälsosamma näringsplan!
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt för dina behov!
- Elitfystränare i kombination med fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Germundsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?