Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Personlig tränare Galgamarken
Det självklara valet för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Galgamarken!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Galgamarken samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Träning måste inte ligga på elitnivå? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Galgamarken!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Professionell träningsplan i toppklass.
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Galgamarken och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?