Träna som en mästare med motivation som består?
Personlig tränare Göksjöholm
Vi gör Personlig tränare i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Göksjöholm.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig tränare och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Göksjöholm och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Göksjöholm kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Hälsosamt kostupplägg
- Professionell plan för din träning!
- Unikt för just era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Göksjöholm och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?