Träna som en mästare utan krångel?
Personlig tränare Gökadal
Din lokala lösning för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Gökadal.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Gökadal liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Våra paket och tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många vuxna idag är stillasittande mer än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Gökadal!
- En hälsosam näringsplan
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt efter era behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Gökadal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?