Träna som en mästare?
Personlig tränare Gåsamåla
Ditt rätta val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig i Gåsamåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Gåsamåla och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Helhetslösningar!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Gåsamåla erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Näringsplan med fokus på hälsa!
- Proffsigt träningsupplägg.
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Gåsamåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?