Träna som en elitidrottare!
Personlig tränare Framnäs
Vi gör Personlig tränare i Karlskrona enkelt för alla i Framnäs!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Framnäs och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge!
Athletico
Jämför våra tjänster.
Du måste inte träna på nivå som eliten. Många av oss i dag sitter still oftare än vi tror! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Framnäs med omnejd!
- En hälsosam näringsplan!
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt för era mål och behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Framnäs och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?