Börja träna som en mästare?
Personlig tränare Fogdegården
Valet för dig som söker Personlig tränare i Karlskrona, extra smidigt för dig i Fogdegården!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Fogdegården och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Effektiva tjänster.
Träning behöver inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Fogdegården!
- Hälsosamt näringsupplägg
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Unikt för dina behov?
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Fogdegården och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?