Träna som en mästare och håll i längden!
Personlig tränare Fabbemåla
Ditt rätta val för Personlig tränare i Karlskrona, ett tryggt val för dig i Fabbemåla.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, runt om i Fabbemåla och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Våra expertområden.
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Fabbemåla erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Personligt och unikt för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Fabbemåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?