Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Personlig tränare Ekekärr
Vi är ditt rätta val för Personlig tränare i Karlskrona, särskilt för dig från Ekekärr.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Ekekärr och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Se våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vi sitter still oftare än vi vill! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Ekekärr erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsupplägg
- Unikt för dina önskemål och behov
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Ekekärr och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?