Träna som en mästare med fokus och form!
Personlig tränare Bubbetorp
Ett val som känns rätt för Personlig tränare i Karlskrona, särskilt för dig i Bubbetorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Personlig tränare och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Bubbetorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Våra expertområden
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Många av oss idag sitter still mer än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Bubbetorp erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Bygg din hälsosamma näringsplan
- Professionell strategi för träning
- Unikt anpassat för dina behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Bubbetorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?