Träna smart som en mästare?
Personlig tränare Brobacka
Bästa valet för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Brobacka.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Brobacka och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Kundanpassade tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Brobacka erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam plan för din kost!
- Träningsplan med professionell kvalitet!
- Unikt för era önskemål och behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Brobacka och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?