Träna rätt, som en mästare?
Personlig tränare Bredagöl
Personlig tränare i Karlskrona för dig som bor i Bredagöl – vi är ditt bästa val .
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Bredagöl samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Tjänster och lösningar!
Träning måste inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Bredagöl!
- Näringsplan som gör gott.
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Bredagöl och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?