Träna rätt, som en mästare?
Personlig tränare Bredagöl
I Karlskrona hittar du rätt för Personlig tränare, med smidig räckvidd för dig i Bredagöl!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, runt om i Bredagöl och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster och lösningar!
Träning måste inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Bredagöl erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Näringsplan som gör gott.
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Bredagöl och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?