Träna som en mästare från start till mål?
Personlig tränare Bränteknuva
Ditt självklara förstaval för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Bränteknuva.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Bränteknuva och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Se vad vi gör
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många människor i dag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Bränteknuva med omnejd!
- Balanserad och hälsosam näringsplan
- Proffsigt träningsupplägg
- Unikt för dina behov!
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Bränteknuva och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?