Dags att träna som en mästare?
Personlig tränare Boka
Söker du Personlig tränare i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Boka.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Boka liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Upptäck våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Boka erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Hälsosam plan för din kost!
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Boka och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?