Dags att träna som en mästare?
Personlig tränare Boka
Kvalitet i Karlskrona för Personlig tränare, passar dig som bor i Boka.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Boka samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Upptäck våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Boka kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost!
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Boka och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?