Träna smart som en mästare?
Personlig tränare Blekinge
Din lokala lösning för Personlig tränare i Karlskrona, bekvämt för dig i Blekinge!
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig tränare och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Blekinge och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Effektiva tjänster.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Blekinge med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för resultat
- Träningsplan på proffsnivå.
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Blekinge och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?