Börja träna som en mästare?
Personlig tränare Björsmåla
Allt du behöver för Personlig tränare i Karlskrona, särskilt för dig i Björsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Björsmåla och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Tjänster som skapar värde.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Många vuxna i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Björsmåla!
- Satsa på en hälsosam näringsplan
- Professionell träningsplan i toppklass!
- Unikt för dina egna behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Björsmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?