Träna som en mästare och utvecklas varje vecka!
Personlig tränare Biskopsberg
Rätt kompetens för Personlig tränare i Karlskrona, till dig i Biskopsberg!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Biskopsberg och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Tjänster som gör skillnad!
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Biskopsberg kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt för era vardagsbehov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Biskopsberg och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?