Träna på mästarnivå!
Personlig tränare Bettamåla
Kvalitet i Karlskrona för Personlig tränare, passar dig som bor i Bettamåla.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Bettamåla och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Detta gör vi!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Bettamåla erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsprogram
- Unikt för dina specifika behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Bettamåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?