Träna som en vinnare.
Personlig tränare Backebo
Din bästa väg till Personlig tränare i Karlskrona, klar för dig i Backebo.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Backebo och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Vårt tjänsteutbud.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Backebo erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Professionell träningsplanering.
- Unikt bara för era behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Backebo och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?