Träna som en elitidrottare?
Personlig tränare Annebo
Valet för dig som söker Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Annebo!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Annebo och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Vad vi erbjuder!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Annebo med omnejd!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsprogram med professionell kvalitet.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Annebo och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?