Träna som en mästare och känn skillnaden.
Personlig tränare Östra Flymen
Tryggt val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Östra Flymen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig tränare och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Östra Flymen samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Vår expertis.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Östra Flymen!
- Hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplan i toppklass!
- Unikt för er och era behov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Östra Flymen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?