Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Personlig tränare Älmtamåla
Ett smart val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Älmtamåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Älmtamåla samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Resultatinriktade tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Älmtamåla erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Professionell träningsplan i toppklass
- Unikt utformat för era behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Älmtamåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?