Träna för att vinna, träna som en mästare!
Kostrådgivning Sundstorp
Bor du i Sundstorp och söker Kostrådgivning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Sundstorp och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Våra primära tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Sundstorp erbjuder jag Kostrådgivning och mycket mer!
- Näringsplan som fungerar.
- Professionell träningsplanering.
- Unikt utformat för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Sundstorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?