Dags att träna som en mästare.
Kostrådgivning Stubbelycke
Ett val som känns rätt för Kostrådgivning i Karlskrona, särskilt för dig i Stubbelycke.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Stubbelycke samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Tjänster som gör skillnad.
Du behöver inte träna på nivå som eliten! Vi är stillasittande oftare än vi vill! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Stubbelycke erbjuder jag Kostrådgivning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam plan för din kost
- Professionellt träningsprogram!
- Unikt utifrån dina behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Stubbelycke och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Kostrådgivning?