Träna på mästarnivå?
Kostrådgivning Skogstorpet
Ditt bästa alternativ för Kostrådgivning i Karlskrona, perfekt för dig från Skogstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Kostrådgivning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Skogstorpet och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Kompletta tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Kostrådgivning och fler tjänster till dig i Skogstorpet!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans.
- Professionellt träningsupplägg!
- Tydligt unikt för era behov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Skogstorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Kostrådgivning?