Träna som en mästare och bli starkare.
Kostrådgivning Skillinge
Vi gör Kostrådgivning i Karlskrona enkelt för dig i Skillinge.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Skillinge samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Vårt tjänsteutbud!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Kostrådgivning och fler tjänster till dig i Skillinge!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan
- Träningsplan med proffsig struktur
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Skillinge och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?