Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Kostrådgivning Skavkulla
Ditt självklara förstaval för Kostrådgivning i Karlskrona, perfekt för dig från Skavkulla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Skavkulla samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Vårt utbud!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Många av oss i dag är stillasittande oftare än vi tror! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Skavkulla erbjuder jag Kostrådgivning och mycket mer!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Träningsplan i professionell klass
- Tydligt unikt för dina behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Skavkulla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?