Träna som en mästare och nå dina mål!
Kostrådgivning Sjungarelyckan
Välj oss för Kostrådgivning i Karlskrona, rätt val för dig i Sjungarelyckan!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Sjungarelyckan och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Lösningar och tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Kostrådgivning och mycket mer för dig i Sjungarelyckan med omnejd!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Fasciaterapeut med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Sjungarelyckan och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Kostrådgivning?