Träna som en mästare med motivation som består!
Kostrådgivning Rödeby
Ett smart val för Kostrådgivning i Karlskrona, passar dig i Rödeby.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Rödeby och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Kundanpassade tjänster!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Kostrådgivning och mycket mer för dig i Rödeby med omnejd!
- Hälsosam kostplan för hela veckan
- Professionell struktur för träning.
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Rödeby och redo att ta nästa steg med Kostrådgivning mot en starkare och friskare kropp?