Träna som en mästare och nå dina mål?
Kostrådgivning Prästgården
Din partner för Kostrådgivning i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Prästgården.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Kostrådgivning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Prästgården och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Helhetslösningar.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Många av oss i dag sitter still oftare än vi tror. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Kostrådgivning och fler tjänster till dig i Prästgården!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för ditt sätt att leva
- Fasciaterapeut med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Prästgården och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Kostrådgivning?