Träna med mästarkänsla!
Kostrådgivning Möllegården
Rätt kompetens för Kostrådgivning i Karlskrona, till dig i Möllegården!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Kostrådgivning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Möllegården liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Vårt fulla erbjudande.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Kostrådgivning och mycket mer för dig i Möllegården med omnejd!
- Näringsplan för god hälsa!
- Proffsigt träningsupplägg
- Rakt igenom unikt för era behov
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Möllegården och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?