Träna med mästarkänsla!
Kostrådgivning Möllegården
När du är i Möllegården och behöver Kostrådgivning i Karlskrona, väljer du oss med trygghet.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Möllegården och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Vårt fulla erbjudande.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Möllegården kan få hjälp med Kostrådgivning och andra upplägg!
- Näringsplan för god hälsa!
- Proffsigt träningsupplägg
- Rakt igenom unikt för era behov
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Möllegården och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?