Träna som en mästare och bygg vanan?
Kostrådgivning Målatorp
Bästa valet för Kostrådgivning i Karlskrona, perfekt för dig från Målatorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Målatorp och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Det här gör vi!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vi sitter still mer än vi tänker på! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Målatorp kan få hjälp med Kostrådgivning och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt för era behov?
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Målatorp och redo att ta nästa steg med Kostrådgivning mot en starkare och friskare kropp?