Träna som en mästare och bygg vanan?
Kostrådgivning Målatorp
Söker du Kostrådgivning i Karlskrona? Du som bor i Målatorp väljer tryggt oss.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Målatorp samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Det här gör vi!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vi sitter still mer än vi tänker på! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Målatorp erbjuder jag Kostrådgivning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt för era behov?
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Målatorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?