Dags att träna som en mästare.
Kostrådgivning Målaretorpet
Rätt val för Kostrådgivning i Karlskrona, för dig i Målaretorpet som vill ha kvalitet!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Målaretorpet och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Våra kompetenser
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Kostrådgivning och mycket mer för dig i Målaretorpet med omnejd!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt som matchar era behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Målaretorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Kostrådgivning?