Träna som en mästare och nå dina mål!
Kostrådgivning Kumlehallar
Din bästa väg till Kostrådgivning i Karlskrona, klar för dig i Kumlehallar.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Kumlehallar liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra fokusområden.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vi sitter still oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Kumlehallar erbjuder jag Kostrådgivning och mycket mer!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Professionell plan för din träning
- Unikt som passar era behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Kumlehallar och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?