TRÄNA SOM EN MÄSTARE?
Kostrådgivning Kestorp
Ditt rätta val i Karlskrona för Kostrådgivning, perfekt för dig från Kestorp!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Kestorp samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Alla tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Kostrådgivning och mycket mer för dig i Kestorp med omnejd!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med professionell vägledning
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Kestorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Kostrådgivning?