Träna som en mästare med rätt teknik.
Kostrådgivning Harstorp
Ditt bästa alternativ för Kostrådgivning i Karlskrona, extra bra för dig i Harstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Kostrådgivning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Harstorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Se vad vi erbjuder.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Kostrådgivning och fler tjänster till dig i Harstorp!
- Näringsplan som håller över tid.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt designat för dina behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Harstorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?