Träna som en mästare med rätt teknik.
Kostrådgivning Harstorp
Din lokala lösning för Kostrådgivning i Karlskrona, bekvämt för dig i Harstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Kostrådgivning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Harstorp och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Se vad vi erbjuder.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Kostrådgivning och mycket mer för dig i Harstorp med omnejd!
- Näringsplan som håller över tid.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt designat för dina behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Harstorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Kostrådgivning?