Träna som en vinnare?
Kostrådgivning Högsbergstorpet
Det självklara valet för Kostrådgivning i Karlskrona, rätt val för dig i Högsbergstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Högsbergstorpet och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Se vad vi erbjuder!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Högsbergstorpet kan få hjälp med Kostrådgivning och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost
- Expertutformad träningsplan!
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Högsbergstorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Kostrådgivning?