Träna som en mästare med tydlig plan?
Kostrådgivning Gredeby
Din partner för Kostrådgivning i Karlskrona, perfekt för dig från Gredeby!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Gredeby och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Våra tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Kostrådgivning och mycket mer för dig i Gredeby med omnejd!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Gredeby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Kostrådgivning?