Träna som en mästare med tydlig plan?
Kostrådgivning Gredeby
Ditt självklara förstaval för Kostrådgivning i Karlskrona, perfekt för dig från Gredeby.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Kostrådgivning och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Gredeby och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Våra tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Gredeby kan få hjälp med Kostrådgivning och andra upplägg!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Gredeby och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Kostrådgivning?