Träna som en mästare, varje dag!
Kostrådgivning Göksjöholm
Kostrådgivning i Karlskrona för dig som bor i Göksjöholm – vi gör det enkelt .
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Kostrådgivning och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Göksjöholm och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa? Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Göksjöholm kan få hjälp med Kostrådgivning och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus!
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för dig och dina behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Göksjöholm och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Kostrådgivning?