Träna med mästarkänsla!
Kostrådgivning Eka
Söker du Kostrådgivning i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Eka!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Eka och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Våra primära tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Eka kan få hjälp med Kostrådgivning och andra upplägg!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplan i toppklass
- Personligt och unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Eka och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Kostrådgivning?