Dags att träna som en mästare!
Kostrådgivning Bränteknuva
Söker du Kostrådgivning i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Bränteknuva.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Kostrådgivning och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Bränteknuva och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Effektiva tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa! Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Bränteknuva erbjuder jag Kostrådgivning och mycket mer!
- Näringsplan med fokus på hälsa
- Träningsplan i professionell klass.
- Unikt efter era behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Bränteknuva och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Kostrådgivning?