Börja träna som en mästare?
Fasciabehandling Skogshyddan
När du är i Skogshyddan och behöver Fasciabehandling i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Fasciabehandling och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Skogshyddan och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Skogshyddan erbjuder jag Fasciabehandling och flera kompletterande tjänster!
- Din hälsosamma näringsplan!
- Planering av träning på professionell nivå.
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Skogshyddan och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Fasciabehandling?