Börja träna som en mästare?
Fasciabehandling Skogshyddan
Vi är ditt rätta val för Fasciabehandling i Karlskrona, med fokus på dig i Skogshyddan!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Fasciabehandling och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Skogshyddan och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Skogshyddan erbjuder jag Fasciabehandling och flera kompletterande tjänster!
- Din hälsosamma näringsplan!
- Planering av träning på professionell nivå.
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Skogshyddan och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Fasciabehandling?