Träna som en mästare utan krångel?
Fasciabehandling Lugnadal
Fasciabehandling i Karlskrona för dig i Lugnadal – vi är ditt bästa val .
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Fasciabehandling samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Lugnadal och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Se vad vi gör
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Fasciabehandling och fler tjänster till dig i Lugnadal!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan
- Professionell träningsplan?
- Unikt för just dina behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Lugnadal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Fasciabehandling?