Träna varje pass som en mästare?
Fasciabehandling Lilladal
Allt du behöver för Fasciabehandling i Karlskrona, redo för dig från Lilladal.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Fasciabehandling och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Lilladal och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Så kan vi hjälpa dig.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Lilladal erbjuder jag Fasciabehandling och mycket mer!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Professionell träningsplan i toppklass.
- Unikt för ert sätt att leva
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Lilladal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Fasciabehandling?